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煮込みバーグ(しょうが)
和風な照り焼きハンバーグ風です。
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【材料】2人分 あいびきミンチ・・・・・・・・・・・200g 玉葱・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個 しょうが・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1 酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1 卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個 パン粉・・・・・・・・・・・・・・・・・100ml 牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ3 サラダ油・・・・・・・・・・・・・・・・・適量 しょうゆ・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2 酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2 みりん・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2 ほんだし・・・・・・・・・・・・・・小さじ1 水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・150ml |
![]() これ使いました。 |
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油を熱したフライパンで、 玉葱が透き通るまで炒めて、冷まします。 |
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溶き卵、牛乳、パン粉を合わせて 箸で混ぜて、ふやかします。 |
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炒めた玉葱・しょうが、 ふやかした卵・牛乳パン粉、酒大さじ1を入れて、 しっかりと混ぜます。 |
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生地を2等分にして、空気を抜き凹み入れます。 油を熱したフライパンで、まず片面を強火で焼き、 |
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これくらい焼いたら、裏返して フタをして弱火で5分。 |
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この5分で、ソースの準備を。 しょうゆ、酒、みりん、水を混ぜ、 ほんだし小さじ1用意します。 |
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いったん火を止めて、ソースの材料を入れます。 弱火でソースをハンバーグにかけながら煮込み、 |
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約10分で完成です。 水溶き片栗粉でトロミを付けても美味しいよ。 |