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| 時間の有効利用について。 |
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| ほとんどの方が仕事・通勤・睡眠で一日の大半を使われてると思います。 |
| 「時間が足りない！」と感じることも、多いと思います。 |
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| 私自身も、一人暮らしを始めた頃は、仕事だけで精一杯で、 |
| 部屋は狭かったこともあり、何とか清潔を心がけていましたが、 |
| 特に、現在の食生活は、当時の私にとっては、夢のような話でした。 |
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| こちらでは、私なりの【時間を有効に使う方法】を、簡単に紹介しています。 |
| 今だから冷静に書けますが、たどりつくまで時間をかなり費やしたんですよ。 |
| 別ページにて、１つ１つを詳しく説明しますが、 |
| あくまで、私個人の考え方ですので、参考程度にお読み下さい。 |
| ですが、時間管理だけでなく、色んなことにも応用できると思いますよ。 |
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| 私の時間管理方法について |
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| 私が気をつけているのは、大きく分けて、次の３点です。 |
| ※大ざっぱで申し訳ありません。 |
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| 【１】はじめから、完璧を目指さない。 |
| 【２】ＯＮとＯＦＦの切替。 |
| 【３】時間を意識する。 |
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| 不思議なもので、焦ってる時ほど、無駄な作業に追われたり、 |
| 空回りして、必要以上に疲れてしまいませんか？ |
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| いつも部屋がキレイで、料理も完璧で、趣味も楽しんでいて…と |
| 自分に対する理想が高すぎて、現実と比べて悲しくなったり、 |
| 少しつまづいただけで、もう駄目だって凹んだりしませんか？ |
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| 理想や目標が高いのは、とても素晴らしいことです。 |
| ですが、いきなり大きな目標に向かって頑張るよりも、 |
| 「目標に向かう道のりも、目標にした方が速いのでは？」と感じた私は、 |
| どうすれば少しでも改善されるか、シミュレーションを始めてみました。 |
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| 次のページにて、この３点を詳しく説明してゆきます。 |
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