| 日 付 | 買った物 | 朝 | 昼 | 夜 | 残金 |
| 15（水） | なし。 |  アーモンドスライスが入っ てるからか、形がイビツ なホットケーキで朝食。 |
 炒めてチンして詰める… 結構おうちゃく弁当です。 |
 昨日買った鯵の開きと キャベツとジャガイモの 味噌汁でした。 |
1005 |
| 16（木） |  コロッケ２個で149円 |
 アーモンド入りホットケー キ終わり。オーレで素敵 な朝食でした。 |
 海老餃子も残り少ないで す。とりあえずの信号色 弁当。 |
 今日買ったコロッケと昨 日の味噌汁で、ラクチン 夕食。仕事で酷く疲れて しまいました。 |
856 |
| 17（金） |  こんにゃくパスタ78円 目当ての品は無かった のです。 |
 弁当の残りと茶で、よせ こせ朝食。 |
 弁当のネタも危なくなって きました。餃子は美味しか った… |
 今日買った蒟蒻パスタ。 だけじゃ寂しいので、 オーレとサラダ。仕事後 のチーズケーキがヘビー でした→私手製の品です。 |
778 |
| 18（土） |  納豆100円 |
 雑炊とオーレ。 |
 ツナキャベスパと中国茶。今回このパスタ頻繁に登場してます。 |
 作り置きしてた海老餃子 と冷蔵庫の野菜でポトフ 風。納豆ご飯との相性は微妙です。 |
678 |
| 19（日） |  メロンパン120円、ささみ245円、ざるそば78円、卵138円、ミニトマト98円、ピーマン48円、胡瓜68円、なすび98円、アイス63円、ジュース38円、キャベツ128円、パスタソース98円合計1220円 |
 納豆ご飯と、目玉焼きサ ラダ。目玉焼きってタマ に食べると凄く美味しい ですね。 |
 ざるそばと、これ焼きたてのメロンパン120円です。自作しようと、まずは敵を知る事からですね。で食後にアイスと、おやつ感覚なランチでした。 |
 市販のミートソースに大 量の茄子はじめ色々野 菜をぶち込みました。野 菜ばっかりなので夜中 にお腹が空かないか心 配です。この後、ファミレ スで340円の出費（交際 費） |
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| １万円オーバーしてしまいましたが、木曜日迄お付き合い下さいねっ | |||||
| 20（月） |  豆腐35円、焼きそば25円、冷凍食品151円 合計211円 |
 昨日の残り飯と中国茶 です。 |
 昨日の残り飯少々＋ササミをタレに漬け焼いた物など入れました。 |
 そのササミの焼いた物など入れての焼きそば。冷 たい牛乳付き。今日も暑かったです。 |
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| 21（火） |  素麺105円、かぼちゃ98円、ウィンナー98円、鯵99円、牛乳99円 合計499円最後の買物 |
 ササミの漬け焼き入り納 豆ご飯。とオーレです。 |
 昨日買った冷凍食品など使っての弁当。ホウレン草終わりました。 |
 暑かったと言う訳で、素麺と焼き茄子とか…野菜ばかりですね。 |
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| 22（水） | なし。 |  昨日の残り飯です。でも ねっ素麺は茹でましたよ。 |
 恐らく誰が作っても、過程を見せると、確実に１０分以内で出来る弁当です。 |
 ２食分のご飯で雑炊、い えオジヤ状態です。胃が荒れてるようでタンマリ作りました。 |
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| 23（木） | なし。 |  昨日作った雑炊とオーレ。 |
 トーストサンド。これで黒ゴマ結構消費したのですが、胡麻って磨り潰さないと栄養吸収されないのだ。。。 |
 雑炊終わり。ご飯２食分 が、豆腐と野菜で鍋から 溢れるくらい大量生産で した。 |
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| バトル終了しました。１ヶ月間有難うございました。kobaさん、ktml1000さんに感謝ですね。 印象的だったのは、ktml1000さんは男性とは思えない、本気で料理対決したら負けそうな方でした。 |
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