サプリメントって、 家事しましょ。 出来れば、缶ジュースは避ける |
サプリメントって、 いつからか、サプリメント摂取が習慣化されてます。 野菜の栄養価が低くなってるのと、予防医学の影響でしょうか。 色んなメーカーが、色んな栄養素の商品出しています。 よく勘違いされるのですが、サプリメントを摂るからと 食事きちんと摂らなかったり、ジャンクフードに頼ったりと 食生活をおろそかにすると、 せっかく摂ったサプリメントの意味が無かったりします。 うん？どういう事なのか？ 全てのサプリメントでは無いと思いますが、 「食事と一緒に摂ってください。」的なこと書いてませんか？ これは、他の栄養素と一緒に摂って吸収率を上げる為なのです。 サプリメントは、あくまで栄養補助食品。 やはり食事で栄養摂るのが重要になってきます。 桑青汁で食べながらダイエット! １４包が送料込み１０００円の超お得な青汁トライアルです。 商品も手頃価格で、牛乳と混ぜると味は超美味しい抹茶オーレです。 体の中からも潤いを、初回限定ですが半額以下で購入できますョ |