弁当作りのコツきん。部屋～気ままな一人暮らしの部屋

	信号色、以下の３色を入れることで、弁当が鮮やかに見えますよ。
・いきなり自炊はキツイ。　・自家製冷凍食品を作る。　・弁当作りのコツ　・蒲焼き缶で「蒲焼き弁当」　　・有る物で弁当を作る。　・簡単キレイなオムライスのコツ	弁当つくりのコツ

	節約の為に、弁当を作りたいけどわからない方へ。
	私が使ってるコツを、３点だけ紹介します。

	【１】　使えるなら、夕食の惣菜を(ワザと)残しておきましょう。
	【２】　冷凍食品、自家製冷凍食品を利用しましょう。
	【３】　可能ならば、信号色を入れましょう。

	緑色	黄色	赤色
	ほうれん草おひたし	ずぼらダシ巻き	プチトマト
	春菊のごま和え	さつまいもの甘煮	梅干

	この３色を入れることで、見た目で美味しい弁当に変身します。
	では次に、実際に弁当を作ります。